Vânia Silva, massoterapeuta dos famosos - Créditos: Divulgação O final de ano está próximo e, com ele, é chegada a época a qual muitas pessoas tiram um tempo para curtir o início da estação mais quente do ano e também celebrar as conquistas do ano que está acabando. Para muitas pessoas, a falta de tempo ou a rotina atarefada atrapalham o envolvimento com a academia, treinos e dietas balanceadas, fazendo com que cheguem a essa época com insatisfações com o corpo. Pensando nisso, Vânia Silva, massoterapeuta de celebridades como Sabrina Sato, Wesley Safadão, Grazi Massafera e muitos outros, explica quais são os procedimentos e cuidados ideais para quem deseja alcançar uma boa imagem para as festas de 2022.
Para Vânia, a drenagem linfática e a massagem modeladora são poderosas aliadas para preparar o corpo nesta reta final do ano, uma vez que ambas eliminam toxinas acumuladas no corpo, além de ajudar no inchaço e no acúmulo da gordura localizada. “A drenagem linfática é uma ótima pedida para quem vai viajar, porque ela ajuda muito no inchaço e na retenção de líquidos, além de melhorar a circulação sanguínea e a oxigenação do corpo. Já na massagem modeladora, realizada por meio de movimentos contínuos e vigorosos, as manobras são feitas para desmanchar as gorduras em diversas áreas do corpo, o que ajuda a reduzir medidas, melhorar o metabolismo e a oxigenação celular e eliminar toxinas”, completa.
Porém, para ter resultados assertivos, a massoterapeuta alerta que se cuidar e se preparar com antecedência é de extrema importância. “O final de ano é marcado pelos excessos, seja na alimentação ou na ingestão de bebidas alcoólicas e as queixas mais constantes dessa época são os inchaços e a sensação de estar se sentindo pesado e cansado”.
Vânia ainda ressalta que, para alcançar resultados duradouros e satisfatórios durante todo o ano, a assiduidade em cuidados com o corpo e a realização de procedimentos é fundamental para manter o shape em dia. “Cada corpo é único e, por isso, os resultados podem variar. É muito importante manter hábitos regulares, como alimentação balanceada, atividade física e massagens durante o ano todo, para colher resultados ainda mais incríveis no final do ano. Vale lembrar que a massagem é uma aliada e não faz milagre sozinha”, finaliza a massoterapeuta das famosas.
Sobre Vânia Silva
Nascida no interior do Rio Grande do Norte, Vânia se mudou para São Paulo aos 16 anos, buscando novas oportunidades. Começou a trabalhar como auxiliar de limpeza em um escritório de odontologia na capital, até que surgiu o convite para ingressar em um curso de massagista, onde descobriu sua verdadeira paixão. Desde então, Vânia não parou mais, criou o método bodybeauty e, atualmente, aos 39 anos e mãe de 2 filhos, é referência na área, sendo conhecida como a "esteticista-sensação" de celebridades como Sabrina Sato, Taís Araújo, Preta Gil, Wesley Safadão, Fernanda Paes Leme, Vera Viel, Giovanna Lancellotti, Grazi Massafera, entre outros.
